À vélo dans le Tarn : 7 balades faciles pour profiter de l'été

Paysages vallonnés, villages médiévaux, lacs miroitants et chemins ombragés… Cet été, le Tarn découvre à vélo en toute simplicité. Que vous soyez amateur de VTT, adepte des longues voies vertes ou cycliste tranquille en quête d'escapades familiales, le département regorge de balades faciles, voire très faciles, qui allient nature, patrimoine et plaisir de rouler.

Du vignoble gaillacois aux Monts de Lacaune, des rives de l'Aveyron aux collines de Castelnau-de-Montmiral, on enchaîne les découvertes entre points de vue grandioses, haltes gourmandes et petits trésors architecturales. Préparez gourde, casque et appareil photo : voici notre sélection des 7 randos à vélo à ne pas manquer cet été dans le Tarn.

1 - De Sainte-Cécile au vignoble gaillacois

Partez à la découverte d'une boucle de 43 km au départ d'Albi, qui vous invite à explorer les charmants villages situés aux portes du vignoble gaillacois. Ce parcours vous fera plusieurs fois longer la magnifique rivière Tarn, ajoutant une touche de fraîcheur et de beauté à la randonnée.

Avec une seule et légère difficulté à Labastide-de-Lévis (unique difficulté du jour), l'itinéraire reste relativement plat, ce qui le rend accessible à tous les niveaux. Entre deux coups de pédale, on savoure les panoramas vallonnés, les reflets changeants de la rivière et les clochers qui se dessinent à l'horizon. Que vous soyez cycliste occasionnel ou aguerri, cette balade allie découverte culturelle et plaisir des paysages.

Niveau : Facile | Durée : 2h45 | Distance : 42,7 km | Dénivelé : +213m / -213m | Boucle
Communes traversées : Albi, Terssac, Marssac-sur-Tarn, Labastide-de-Lévis, Rivières, Brens, Lagrave, Florentin, Carlus et Le Sequestre

2 - Autour du Lac de Laouzas

Nichée dans un écrin de verdure, cette boucle de 22 km promet un concentré de nature et de détente à vélo. Le départ se fait depuis Nages, petit village pittoresque des Monts de Lacaune, pour un circuit presque plat qui épouse les rives paisibles du lac du Laouzas.

En 1h30 de pédalage tranquille, on profite de l'air pur de l'altitude et de la fraîcheur bienfaisante de l'eau, surtout en été. Le parcours, accessible à tous, déroule de petites routes bordées de forêts et de prairies, avec pour toile de fond les collines douces et les eaux miroitantes du lac.

C'est l'itinéraire parfait pour une sortie cyclo en famille ou entre amis, avec la garantie de paysages apaisants et de pauses au bord de l'eau. Et pour prolonger l'escapade, pourquoi ne pas poser le vélo et piquer une tête dans le lac ou savourer un pique-nique les pieds dans l'herbe ?

Niveau : Facile | Durée : 1h30 | Distance : 21,9 km | Dénivelé : +294m / -294m | Boucle

3 - Autour de Castelnau-de-Montmiral

À peine 13,3 km, mais un concentré de charme et de paysages à couper le souffle. Ce circuit VTT facile, au départ de la base de loisirs Vère-Grésigne, combine plaisir de rouler, diversité des terrains et découverte d'un village classé parmi Les Plus Beaux Villages de France.

Castelnau-de-Montmiral, “Mont d'où l'on voit”, porte bien son nom : perché sur son promontoire, il offre des panoramas somptueux sur les collines et vignobles alentour. Ses ruelles bordées de maisons à colombages, sa place aux arcades et sa croix reliquaire du XV^e siècle ajoutent une dimension historique à la balade.

Côté parcours, l'échauffement se fait sur un chemin empierré qui longe les champs, avant de grimper vers le village. Une montée sur le plateau dévoile la vue, puis le tracé file sur le GR46 jusqu'au château de Lagarde. La descente finale ramène au lac de la base de loisirs – idéal pour une pause détente, même si la baignade n'est pas toujours autorisée. Un itinéraire court, varié et ludique.

Niveau : Facile | Distance : 13,3 km | Dénivelé : +182m / -182m | Boucle | VTT

4 - Circuit VTT n°27 Bonnan Vert

Avec ses 8,2 km de parcours très facile, le circuit VTT n°27 “Bonnan Vert” est une invitation à pédaler en toute tranquillité… et à ouvrir grand les yeux. Au départ du charmant village de Milhars, dominé par son château féodal du XIIIe siècle, la balade se glisse dans la vallée du Bonnan, classée Espace Naturel Sensible.

Ici, la biodiversité est reine : orchidées sauvages, lys, ancolies, papillons rares et libellules accompagnent votre itinéraire. En saison humide, la cascade pétrifiée jaillit de 40 mètres de haut, offrant un spectacle saisissant. En été, son lit asséché dévoile les sculptures minérales laissées par le temps.

Entre murets de pierre, prairies et sous-bois, ce circuit est idéal pour une sortie en famille, alliant initiation au VTT et découverte d'un patrimoine naturel exceptionnel. Une promenade courte, mais riche en émerveillement.

Niveau : Très facile | Distance : 8,2 km | Dénivelé : +122m / -123m | Boucle | VTT

5 - Circuit VTT n°32 Le Riols

À seulement 7,5 km, ce circuit VTT très facile est taillé pour les sorties en famille. Depuis Le Riols, la balade vous emmène sur des chemins de terre serpentant entre champs et bois, à la découverte d'un patrimoine rural aussi charmant que typique.

Le parcours dévoile de magnifiques pigeonniers, dont le pigeonnier tourelle restauré du village et celui sur pilotis du hameau de Lavaur, symbole architectural de la région. En longeant l'Aveyron, on profite aussi de vues superbes sur le château de Belpech et, au loin, sur le château du XV^e siècle et l'église romane du XI^e siècle de Varen.

Peu de dénivelé, pas de difficulté technique, mais beaucoup à voir : un itinéraire champêtre qui marie détente, découverte et plaisir de rouler ensemble. Une parenthèse bucolique dans la campagne tarnaise.

Niveau : Très facile | Distance : 7,5 km | Dénivelé : +46m / -48m | Boucle | VTT
Communes traversées : Le Riols et Saint-Martin-Laguépie

6 - Voie verte - "Chemin des droits de l'Homme"

Suivre le tracé d'une ancienne voie ferrée pour relier Albi à Castres, à pied ou à vélo, c'est la promesse de cette voie verte longue de 42 km. Aménagée en piste sablée de 3 mètres de large, elle offre un parcours vallonné aux pentes douces, ponctué de villages tarnais pleins de charme et de paysages qui changent au fil des kilomètres.

De Puygouzon aux portes d'Albi jusqu'au cœur de Castres, on chemine entre haies préservées, champs ouverts et zones boisées, avec la faune et la flore locales en toile de fond. Des points d'eau potable et des aires de pique-nique jalonnent le trajet, rendant la balade aussi conviviale que pratique.

Niveau : Facile | Distance : 41,7 km | Dénivelé : +276m / -313m | Traversée
Communes traversées : Puygouzon, Lamillarié, Dénat, Lombers, Laboutarie, Saint-Genest-de-Contest, Lautrec, Vénès, Jonquières, Castres et Carbes

 

7 - Circuit VTT n°9 - La voix du Cérou

15 kilomètres sans effort démesuré et avec une belle récompense à mi-parcours : la découverte de Monestiés, classé parmi Les Plus Beaux Villages de France. Le circuit VTT n°9 “La Voix du Cérou” suit l'ancienne voie ferrée Carmaux–Cordes, aujourd'hui aménagée pour une promenade familiale.

Depuis Salles-sur-Cérou, on quitte rapidement la route pour s'engager sur un tracé plat et ombragé, au plus près de la rivière. L'arrivée à Monestiés invite à poser pied à terre : ruelles médiévales, maisons de caractère, mise au tombeau, musée Bajen-Vega… et de quoi pique-niquer face à un décor d'exception.

La seule vraie difficulté attend à la sortie du village, avec la côte de la Jouvenate. Mais l'effort est récompensé par un superbe point de vue sur Monestiés, niché en contrebas. La boucle se termine en douceur le long du ruisseau de la Zère, pour un retour tranquille vers Salles.

Niveau : Facile | Distance : 15,1 km | Dénivelé : +242m / -242m | Boucle | VTT
Communes traversées : Salles, Le Ségur, Monestiés et Virac